Дане питання вже не перший десяток років викликає інтерес у вчених мужів, і за час своїх досліджень вони виявили безліч цікавих фактів.
В першу чергу секс благотворно впливає на серцево-судинну систему, оскільки під час занять любов'ю серце більш інтенсивно прокачує кров, яка з великим тиском розганяється по судинах. Така активна циркуляція в кровоносній системі не дозволяє утворюватися тромбам, які можуть закупорити судини. До того ж, це прекрасна профілактика проти вегетосудинної дистонії. І, нарешті, бурхливий кровотік сповна насичує організм киснем, в тому числі і клітини мозку, що в результаті позитивно позначається на розумовій діяльності.
Вчені також з'ясували, що під час любовних ігор в слині виробляється велика кількість речовин з антибактеріальними властивостями, завдяки яким знищуються шкідливі організми, що руйнують зубну емаль. Так що, як це не дивно, заняття сексом дозволяють вам зберегти свої зуби від карієсу.
Крім того, якщо ви не хочете розжитися такою болячкою, як цукровий діабет, виділяйте час хоча б пару разів на тиждень на заняття сексом. Справа в тому, що при оргазмі в людському організмі активізуються всі залози, що відповідають за внутрішню секрецію, приходить в норму функціонування ендокринної системи, в тому числі і підшлункової залози, що призводить до поліпшення вуглеводного обміну і більш інтенсивної виробленні інсуліну.
Вчені уми з Пенсільванського Університету з'ясували, що під час занять любов'ю виробляються антитіла імуноглобуліну А, які відповідають за імунітет і стійкість організму до різного роду інфекційних захворювань. А ось вчені з Квінсленда дійшли висновку, що процесі регулярних занять сексом виробляється такий гормон, як пролактин, завдяки якому відбувається активне розмноження клітин головного мозку. Як наслідок, секс є чудовим профілактичним засобом проти хвороб Альцгеймера і Паркінсона.
Практично кожному відомий той факт, що при заняттях любов'ю в організмі зростає кількість «гормонів щастя» - ендорфіну і окситоцину, які крім відчуття радості ще й знижують рівень кортизолу, який є своєрідним гормоном стресу. Крім того, ендорфіни, будучи найсильнішим антидепресантом, мають ще й болезаспокійливими властивостями, особливо при мігрені. Тому жінки, відмовляючи своєму партнерові в близькості, наводячи як аргумент головний біль, роблять велику помилку.
Однак це тільки вершина айсберга в питанні про вплив сексу на жіноче здоров'я. Естроген, що виробляється яєчниками під час любовних ігор благотворно впливає на жіночу шкіру, волосся і нігті. Крім того, заняття сексом знижують больові відчуття під час ПМС. А такий гормон як простагландин, великі дози якого викидаються в організм також під час занять любов'ю, пригнічують в жінці всі депресивні помисли.
Якщо ж ви замислюєтеся про те, як би скинути зайві пару кілограм, то і тут секс прийде вам на допомогу. За одну годину бурхливих любовних утіх ви можете спалити близько 250 ккал. Такого ж ефекту можна домогтися, займаючись близько півгодини їздою на велосипеді або аеробікою, або ж близько 40 хвилин катаючись на ковзанах. І під час занять любов'ю піддається навантаженням досить велика група м'язів, при цьому деякі з них навіть в найсучаснішому тренажерному залі накачати дуже непросто.
Однак для того щоб секс дійсно приносив тільки користь здоров'ю необхідно зробити одне уточнення - займатися любов'ю слід тільки з постійним партнером. В іншому випадку при безладних статевих зв'язках стан здоров'я тільки погіршиться. Що вже говорити про ризик придбання цілого букета венеричних захворювань і гепатиту С.
Любіть один одного і будьте здорові.
