Кожна жінка хоче мати здорові і красиві ноги. На жаль, протягом життя наші ноги піддаються різним захворюванням. Наш сучасний спосіб життя і малорухлива робота не сприятливо відбивається на здоров'ї і зовнішньому вигляді ніг. Звичайно, в догляді за ногами можна користуватися різними препаратами, мазями та кремами, що продаються в аптеках. Але також існують безліч рецептів для лікування ніг народними засобами. І таке лікування може виявитися не тільки більш доступним, а й більш результативним.Лікуємо нарбяки ніг і кровеносні сітки на ногах
В результаті втоми ніг виникають неприємні набряки. Для позбавлення від даної проблеми можна скористатися наступним народним засобом.
Зробіть відвар розмарину (велика жменю трави на літр води). У відварі змочіть лляне рушник і оберніть їм щиколотки. Ноги покладіть вище - можна підкласти подушку або згорнуту валиком ковдру і втома відступить.
Капустяне листя так само допоможуть від набряків. Свіжий лист білокачанної капусти без твердих жилок - розім'яти і використовувати як компрес на місце набряку.
Під час лікування ніг народними засобами часто використовують різноманітні відвари не тільки для компресів.
Наприклад, насіння льону, 4 столових ложки залити літром гарячої води і варити близько 15 хвилин. Потім дати настояти одну годину. Пити по півсклянки через кожні дві години протягом дня. Відвар повинен бути гарячим.
Якщо ви цілий день сидите в офісі і мало рухаєтеся, то на литках ваших ніг можуть проступити дрібні кровеносні судини червоного або синього кольору. Головна причина їх появи - неправильний кровообіг. Щоб дана проблема не виникла, включіть в розпорядок свого дня якомога більше руху. Крім того існують різноманітні рецепти лікування ніг народними засобами.
Одне з найвідоміших, ефективних і доступних всім засобів - яблучний оцет.
Спробуйте змащувати три рази в день домашнім яблучним оцтом там, де з'явилися червоні і сині дрібні судини на ногах. Лікування продовжувати не менше 3-4 тижнів.
Непогано можуть допомогти трав'яні ванночки. По півсклянки сухих квітів календули і ромашки залити літром окропу. Настояти протягом години і опустити в ванночку ноги на 20 хвилин. Даний настій можна використовувати у вигляді компресів.
Лікуємо тріщини на п'ятах
Нам всім хочеться мати здорові ступні і щоб наші п'ятки залишалися завжди м'якими і гладкими. Проте, тісне взуття, різні захворювання призводять до виникнення тріщин на п'ятах. Для того щоб уникнути цієї проблеми треба щодня доглядати за своїми ногами.
Щовечора, перед сном нанесіть зволожуючий крем або гель для ніг після ванночки або душа, і надіньте бавовняні шкарпетки. У щотижневу ванночку додайте трохи лимонного соку і солі.
Якщо ж тріщини на п'ятах вже з'явилися, то спробуйте наступні народні засоби.
Яблуко нарізати невеликими кубиками і відварити в невеликій кількості молока, до отримання кашки. Нанесіть її товстим шаром на уражену шкіру, забинтуйте і залиште на 30 хвилин.
Може так само допомогти компрес зі свіжої тертої моркви з олією обліпихи. Натріть на дрібній тертці одну середню моркву і додайте пів чайної ложки обліпихової олії. Цю суміш нанесіть на попередньо розпарені п'яти, забинтуйте і залиште на ніч.
Лікуємо мозолі народними засобами.
Скільки ж страждань нам може принести така дрібниця, як мозолі на ногах!
Але нікуди від них не дітися. Ось кілька народних порад, які допоможуть вам від них позбутися.
Зробіть маску для ніг. Дрібно наріжте капусту додайте трохи рослинного масла. Нанесіть рівним словом на марлеву пов'язку і накладіть на мозоль на 20-30 хвилин.
Лікування ніг народними засобами охоплює найрізноманітніші захворювання. Дуже часто народні поради дають більший ефект, ніж медикаментозне лікування. Вилікувати можна, але потрібно не забувати, що краще не доводити свої ніжки до проблем. Треба пам'ятати, що щоденний догляд за ногами необхідний.
