Коли нас атакують морози, важливо ще уважніше ставитися до свого здоров'я. Особливо тим, хто дуже хоче виглядати модно і стильно.- При мінусовій температурі повітря важливо не спітніти - це дуже небезпечно. Одягайте кілька більш легких светрів, а не один дуже теплий. В такому разі ви зможете зняти один з них, якщо вам стане занадто спекотно.
- “Багатошаровість” одягу також зберігає додаткове тепло.
- Уникайте тісного одягу та взуття, щоб зберегти тепло й уникнути обмороження.
- Рукавички, шапка, шарф, піднятий комір захистять відкриті ділянки шкіри від холоду. Це — обов’язкові атрибути у морозну погоду.
- Якщо ви плануєте провести багато часу на вулиці, візьміть запасний одяг. У разі необхідності ви можете одягнути додатковий светр чи змінити вологий одяг на сухий. Це вбереже від переохолодження.
- Не носіть взуття, яке може промокнути.
- Уникайте металевих прикрас.
Любіть себе і будьте здорові))
