Всі ми, мабуть, пам'ятаємо, як в школу носили змінне взуття. Це дуже гарна та корисна звичка, яку, на жаль, багато хто з нас забув.

Згідно статистичних даних, найменше перевзуваються після приходу на роботу - чоловіки, особливо працівники офісів та автовласники.

Але відмовляючись від перевзування - люди серйозно ризикують своїм здоров'ям.

Контрацепція - це оберігання від небажаної вагітності. Сучасні методи контрацепції дуже різноманітні.

Взагалі контрацептивні засоби поділяються на чоловічі, тобто призначені для чоловіків, і на жіночі. Методів жіночої контрацепції значно більше, і який спосіб краще, вирішується самою жінкою спільно з лікарем, враховуючи протипоказання і побічні ефекти.

Британські дієтологи наголошують на важливості уживання білка, антиоксидантів, що містяться у кольорових овочах та не забувати про вітаміни й мінерали.

Дослідження показують, що пари, які змінюють свою дієту та спосіб життя, збільшують шанси на здорову вагітність до 80%.

Експерт з питань харчування Генріетта Нортон для видання The Daily Mail поділилася 8 порадами, чим краще забагтити свій раціон, щоб завагітніти. 

У всьому світі від паразитів страждає майже 90 % людей. Боротися з цією напастю можна медикаментозними способами, а можна вдатися до допомоги натуральних продуктів харчування.

Варто знати, що існує дуже багато різних видів паразитів. І є велика ймовірність того, что у вас, та й у третини ваших знайомих, в організмі живуть ці непрохані и небажані гості.

Для боротьби з паразитами здавна використовують натуральні продукти, які ми зараз і розглянемо. 

Все більше людей сьогодні шукають натуральні і немедикаментозні способи для підтримки стану свого здоров'я.

Пробіотики допоможуть поліпшити роботу імунної системи, шлунково-кишкового тракту, вивести токсини і підвищити загальний тонус організму.

Ортопедичний матрац - річ незамінна. Вона стане в нагоді не тільки здоровій людині, з таким матрацом покращиться сон і у дитини.

А для тих, хто страждає недугами опорно-рухового апарату, ортопедичний матрац - справжній must have, який при організації спального місця необхідно придбати в першу чергу.