Науковці провели чергове дослідження, в ході якого встановили, що представники сильної половини, які постійно не досипають, можуть захворіти на цукровий діабет.
Саме тому, фахівці із Каліфорнії радять нормалізувати режим сну.
Експерти вважають, зараз кожна четверта людина страждає від проблем зі сном. Більшість не може заснути, а хтось навпаки. Медики пов’язують це зі стресами і нервовими розладами.
Професори запросили взяти участь в експерименті близько восьми сотень чоловіків, що мають цукровий діабет другого типу. І виявили,що порядку 70% з них на ранніх стадіях розвитку недуги мали серйозні проблеми зі сном.
Доктора запевняють, діабет може стимулювати недолік глюкози.
